第254章 下山（第1 / 3页）

只是最后的心随意动却有些难了，平时状态做到心随意动很容易，但这个时候既要忘记身体的疼痛，又要把持住不动，还什么都不能想，既然什么都不想，又怎么做到心随意动，这不是自相矛盾吗？

我没有把心中的疑问问出来，好不容易做到这一步，放弃有些可惜，而且既然老道这么说，肯定有他的道理。

电火石光之间，我的脑海中又有了许多念头，于是我迅速的放空，收敛念头，不过心随意动这四个字却也形成了一种本能。

想明白一切后，我将意识和心思沉浸在周身的气劲中，让心思和意识跟随着气在体内不断的运转。

阴阳捉鬼术

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既然知道没有危险，不会疼死，我便开始努力的让自己平静下来，但是说起来容易，做起来却很难。

想要做到平心静气，就首先要把身体的疼痛忘掉。

“身体是臭皮囊，一切疼痛皆是妄”我脑海里不知道为什么会突然蹦出这么一句话来，不过却也让我找到了办法，虽然不可能真的把身体当臭皮囊，但却可以自我催眠，当意志占据上风的时候，身体的疼痛也开始慢慢退去。

有效

我心里一喜，继续用强大的意志催眠着自己

平心静气，抱守元一，我开始寻找身体中的那个一，这个一其实是开始的意思，抱守元一就是让自己处在一种将发未发，将动未动的状态。

接下来是收敛念头，这个好理解，无非就是不要胡思乱想，只不过人的思想就是由无数个念头组成的，而这些念头都是涣散的，想要把持住很难。

不过讨巧的办法还是有的，那就是放空，将整个人放空，什么都不要去想，什么都不要去做，这样一来，念头就会变得纯粹很多。